Укрепление мышц пресса является неотъемлемой частью любой силовой тренировочной программы. Причина не только в том, что рельефные мышцы брюшного пресса выглядят особенно привлекательно, но и в том, что наравне с мышцами спины мышцы пресса помогают нам поддерживать корпус в вертикальном положении. Трудно представить себе физически развитого человека со слабыми мышцами пресса. Именно этими факторами и можно объяснить повышение интереса к тренажерам, предназначенным для тренировки брюшного пресса (
